作者：吳淡如
2026年1月5日 星期一
2025年6月4日 星期三
【BOOK】重點：99%的訊息都是雜訊！
重點：99%的訊息都是雜訊！瞬間獲取注意力的最強溝通法則
The Point: How to Win with Clarity-Fueled Communications
作者：史帝夫‧伍德拉夫 Steve Woodruff
2024年10月2日 星期三
【BOOK】成為企劃人
成為企劃人
作者：李惠貞
內容簡介
成為企劃人，是使人自由的方式
供過於求的時代，「自由」的關鍵，在於「企劃」。
企劃不是職稱，而是一種思考風格，是具洞察力的智慧，使我們在世上行走順暢的方式。
成為企劃人，即是持續的、不斷進化的學習；不放棄創造可能性，不受框架束縛：是嶄新的思考，是領先眺望
2024年9月30日 星期一
2023年11月3日 星期五
【BOOK】在麵包店賣飯糰
在麵包店賣飯糰：賣破千萬本書的王牌編輯教你創造超乎想像的好點子
パン屋ではおにぎりを売れ 想像以上の答えが見つかる思考法
作者： 柿內尚文
內容簡介
「思考」是任何人都能擁有的最佳武器，只要掌握了這個武器，活用這種「思考技術」，許多結果就會截然不同。
2023年5月16日 星期二
【BOOK】1分鐘超強記憶法
1分鐘超強記憶法
一分間記憶法：本当に頭がよくなる
作者：石井貴士
內容簡介
你知道記憶的方式就只有四種嗎？
→掌握短期、長期、單純、影像記憶等四種記憶技巧，就能永遠擺脫健忘的窘境。
你知道右腦擁有巨大記憶容量嗎？
→善用人類右腦對顏色特殊反應的四色右腦記憶法，就能用最小的努力換取最大功效。
你知道記憶與維持記憶並不同嗎？
→學會把短期記憶植入長期記憶的三明治記憶法，就能讓記憶長久存放在大腦中。
你知道臨時抱佛腳並不是神話嗎？
→熟記上場前發揮最大潛力的峰值記憶法，就能用最短的時間獲得最不可思議的效果。
本書不分析大腦狀態，而是教你記憶方法。而且，效‧果‧驚‧人！
只要照著本書的記憶方式執行，就能養成迅速記憶能力，幫助你全面提升理解力、注意力、記憶力，還幫助你迅速調整各種效率不彰的記憶習慣。
2023年5月2日 星期二
【BOOK】我們沒有好好道別
我們沒有好好道別：一位哲學教授寫給自殺兒子的告白，一段精神分析的療癒旅程
Blown Away: Refinding Life After My Son’s Suicide
作者：Richard Boothby
內容簡介
死亡，是最難痊癒的愛的傷痛。
如果說我們走不出死亡的喪慟，最難熬的不是誰消失不見了，
而是他無處不在，在記憶和日常中都變得更加鮮明。
本書是一個父親的懺悔錄，是一位哲學教授在兒子死後經歷的漫長重建之路，他透過精神分析試著理解為什麼事情會走到這一步。從執著於解開兒子自殺丟給他的一連串難以回答的問題，到檢視內在真實的自己，最終能夠面對生命最難以承受的失去，接受生命中的種種未知。
2023年3月20日 星期一
【BOOK】獨裁者的廚師
獨裁者的廚師
Jak Nakarmić Dyktatora
作者：維特多．沙博爾夫斯基 Witold Szabłowski
內容簡介
飢餓是不服從的懲罰，飢餓能維持秩序。
食物，即權力。沒飯吃的恐懼，就是餵養獨裁者的佳餚。
跟著廚師的真實人生，走進獨裁者的世界
天生說書人、《跳舞的熊》作者 沙博爾夫斯基 令人食指大動卻不寒而慄的報導之作
費時四年．橫跨四大洲．挖掘五位獨裁者與私廚的真實故事
透過廚房的門，看見二十世紀獨裁歷史的縮影
2023年2月25日 星期六
【BOOK】逆思維
逆思維：華頓商學院最具影響力的教授，突破人生盲點的全局思考
Think Again: The Power of Knowing What You Don’t Know
作者：亞當．格蘭特 Adam Grant
內容簡介
每個人都習慣以最舒適的方式思考，不願懷疑或挑戰自我，因為「質疑」會讓世界變得難以預期，甚至威脅到自我認同，於是，我們的成見不斷延續，聰明成為盲點，害怕改變的「順思維」讓我們選擇劃地自限。
若想要突破自我限制，就必須建立「科學家」的「逆思維」，打破成規，大膽反思。不同於信仰堅定的「牧師」，或是巧舌如簧的「政客」，「科學家」不會讓自己的想法成為意識形態，也不會妄下定論，而是會讓問題帶領我們前進，關鍵不在於誰對誰錯，而是明白自己的欠缺與不足。
從自己到他人，從他人到群體，從群體到社會。「逆思維」幫助我們用開放的心態，提升心智的彈性，建立良性的衝突，在瞬息萬變的世界中找到平衡點。真正的「知道」，就是承認自己的「不知道」。只要謹慎思考，凡事再想一下，就能掙脫成見枷鎖，突破認知盲點，掌握永不被淘汰的核心競爭力！
2022年11月19日 星期六
【BOOK】渣男，病態人格
渣男，病態人格：精神科醫師剖析7種人格違常渣男，遠離致命愛情
作者：王俸鋼
內容簡介
他如此「懂妳」，與妳萬般契合，妳覺得是此生摯愛，
但，妳其實是病態人格渣男虎視眈眈、覬覦已久的獵物。
他讓妳遍體鱗傷，甚至捲入法律案件。多年後，妳仍無法走出陰影……
2022年8月26日 星期五
【BOOK】風格師給你居家空間布置85法則
作者：王雅文
內容簡介
完成了裝修，卻怎樣都少一味？原來關鍵就在於布置與軟件。
不需要花大錢，只需要有好概念！是室內設計師，同時也是風格設計師的作者，透過簡潔扼要的法則說明，讓大家可以了解不同風格要如何正確組搭，才不會走鐘。
全書從北歐、工業、輕奢、現代、新美式、日系，元素、色彩、造型、比例、尺寸，幫你拆解剖析，深入說明，讓腦中的風格樣貌不再似是而非。此外，也協助你一次弄懂家具、燈具、櫃子、抱枕、地毯、畫作……8大明星軟件的特質與交錯搭配法則。書中還以實際案例步步詳解，透過完整思考過程，看空間如何形塑成功。
2022年7月27日 星期三
【BOOK】精準提問的力量
精準提問的力量：問對問題，就解決一半的問題！風靡美國政商學界的11種深度提問思考，教你挖掘真相，扭轉逆勢，創造全新格局
Ask More: The Power of Questions to Open Doors, Uncover Solutions, and Spark Change
作者：Frank Sesno
內容簡介
成功的人，都用提問解決問題！
很多人都想知道這些成功人士有何獨門祕訣，其實答案出奇簡單──問對問題。
曾任五屆白宮記者的法蘭克•賽斯諾（Frank Sesno），過去是CNN資深記者、當家主持人，他發現成功人士都善用提問完成各種任務。
賽斯諾把「提問」視為一種能力，如果帶著多種視角提問，會有更宏觀的想法、得出更有創意的解決辦法。
在書中，賽斯諾把提問分為十一種類型，並援引數十位成功人士的例子，其中有不少是美國政、商、學界做為引導思考、規劃對策的思維。
2022年7月22日 星期五
【BOOK】歌劇魅影 The Phantom of the Opera
我看的那本書封面是我最討厭的2004電影版，因為太討厭就不放了，改放我最愛的Phantom，Ramin Karimloo ❤❤❤
2022年7月17日 星期日
【BOOK】優雅反駁的技術
優雅反駁的技術：善用溝通標靶，練就批判思考，讓對方服氣又不傷和氣
L’art d’exprimer son désaccord sans se fâcher
作者： 納森．宇天達爾Nathan Uyttendaele
內容簡介
忍一時，卻愈想愈氣；吵一架，就代表贏了嗎？
真正的贏家，是在協商後獲得更好的成果。
「溝通標靶」教你避開雷區，批判思考助你有效說服，挺進取得共識的靶心。
2022年6月22日 星期三
【BOOK】原子習慣
原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則
Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
作者：James Clear
內容簡介
每天都進步1%，一年後，你會進步37倍；
每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！
你的一點小改變、一個好習慣，將會產生複利效應，如滾雪球般，為你帶來豐碩的人生成果！
善用「複利」效應，讓小小的原子習慣利滾利，滾出生命的大不同！
天天細微改變，會累積成巨大差異，這就是原子習慣的驚人力量！
2022年5月29日 星期日
【BOOK】如何改變一個人
如何改變一個人：華頓商學院教你消除抗拒心理，從心擁抱改變
The Catalyst: How to Change Anyone’s Mind
作者：Jonah Berger
內容簡介
遇到反彈，99%的人會推得更用力。
最高明的說服，不是使勁猛推，而是移除改變的障礙，讓對方自己說服自己。
然而，人類天生內建 5個引發反彈的大魔王：反抗心理、敝帚自珍效應、距離、不確定性、佐證。遭遇這些反擊，99%人的反應是推得更用力，以為只要堅持，終會皇天不負苦心人，但這麼做往往只會啟動對方心中的那個叛逆青少年，開始為了反對而反對。
用錯方法，不僅會引起反彈、達不到效果，更糟的是會傷害彼此的關係。
2022年5月16日 星期一
【BOOK】從「賣」到「大賣」
從「賣」到「大賣」：水野學的品牌設計講義
「売る」から、「売れる」へ。水野学のブランディングデザイン講義
作者：水野學
內容簡介
你還在相信「只要做出好商品，就一定會大賣」嗎？
現在這個時代，又好又便宜的商品多得跟山一樣，想在眾多競品中脫穎而出，得到消費者的青睞，「做得好」是基本條件，而搞錯方向的差異化，只會讓你離消費者愈來愈遠！
「品牌力」才是真正的解方！
2022年4月26日 星期二
【BOOK】創意，從計畫開始
創意，從計畫開始：最重要卻沒有人會教你的工作計畫教科書
いちばん大切なのに誰も教えてくれない 段取りの教科書
內容簡介
創意總監工作術
水野學：負責熊本熊、茅乃舍、相鐵、Oisix、台灣7-ELEVEN等大型專案計畫
▌雖然每天都有許多工作同時進行，需要跟各式各樣的相關人士溝通，但我自己並不覺得有壓力，且工作大多進展順利，團隊也都運作良好。為何可以做到這種程度呢？應該是我將「工作計畫」做得很確實吧。▌————水野學
工作計畫是取得好成果的入場券！
2022年4月5日 星期二
【BOOK】間歇高效率的三次閱讀法
間歇高效率的三次閱讀法：讀懂一本書只要100分鐘，解決過目就忘、知識無法內化與活用的閱讀煩惱
一生忘れない読書 100分で3回読んで、血肉にする超読書法
作者：金正 John Kim
內容簡介
分心時代適用的「間歇閱讀法」──次數比時間更重要
韓裔日本作家金正，擔任德國聯邦國防大學、英國牛津大學、美國哈佛大學研究員，需要大量閱讀論文和快速吸收知識。
他發現，許多人以為，閱讀必須從頭到尾每一個字都讀進去，才算讀完一本書，但不同書種，有不同的閱讀方式，閱讀「非文學類」的書，時間花得越多，越不容易抓住重點，要像「爬山」一樣，目的是「攻頂」，而非享受過程。
閱讀次數增加，反而對理解力和記憶力更有幫助，短時間的閱讀，也更容易專注。
2022年1月12日 星期三
【BOOK】一日、一花、一色
一日、一花、一色：感受大和傳統色與花朵圖案交織之美的366日
誕生花で楽しむ、和の伝統色ブック
作者： 大野真由美
內容簡介
366種展現豐富季節感的日本色彩X花圖案設計
品味日式配色、芬芳花語以及色名背後的時代風情
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