2017年5月12日 星期五

【BOOK】面對父母老去的勇氣


面對父母老去的勇氣   老いた親を愛せますか?:それでも介護はやってくる
作者: 岸見一郎

內容簡介
暢銷書《被討厭的勇氣》作者岸見一郎動人新作

我年輕時學習的阿德勒心理學,在我獨力照護年老的父親時,輕鬆化解了長期緊繃的父子關係。──岸見一郎

你愛父母,卻沒辦法和他們獨處?
你愛父母,卻只能靠中間人傳話?
你愛父母,卻只願付出金錢而不願付出時間?
你愛父母,卻對他們的關懷詢問避之唯恐不及?
你愛父母,卻無法忍受他們的嘮叨碎念?
你愛父母,卻不肯面對他們越來越需要你的現實?

當父母老了,你的機會來了,拿回親子關係的主導權,換一種方式愛他,重新建立人生最重要的人際關係。

如果你因為過去的不快與心結,而不知該如何與父母相處,
你需要覺悟今天不是昨天的延續,每天的關係都要更新。

如果你「為了父母好」,堅持他們照你的安排生活,
你可以放棄誰對誰錯的想法,接受現在就是他們最幸福的樣子。

如果你因為父母的日漸衰老與退化,而憂心忡忡,
你可以換個角度,為他現在「還做得到什麼」而喜悅。

如果你因為父母好像不記得你,而不斷問他「我是誰」,
你可以把今天當成是你們第一次見面,讓他重新認識你。

如果你因為照護很累,而不自覺對父母或兄弟姐妹動怒,
你可以坦率的承認做不到,請求他人的支援。

心得
只要想到爸媽在未來,有可能忘記我,或是,總有一天,將離我而去,就有流不完的眼淚。無法想像那天,失去了最愛我的人,也許我的世界會因此崩潰。近幾年,爺爺、奶奶、外婆、外公相繼過世才突然意識到,爸媽也不年輕了,我總覺得我還是個小孩,面對父母老去的事,應該在很久很久之後才會發生,希望,這天永遠不要到來,這會是我最害怕的事。

書的內容有點瑣碎,是作者與父親相處的點滴與心得,有時會看到鼻酸,一篇中會有一、二句話是作者的體悟,值得參考,重點大概就是內容簡介的那些。




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