【BOOK】面對父母老去的勇氣

面對父母老去的勇氣   老いた親を愛せますか？：それでも介護はやってくる
作者： 岸見一郎

內容簡介
暢銷書《被討厭的勇氣》作者岸見一郎動人新作

我年輕時學習的阿德勒心理學，在我獨力照護年老的父親時，輕鬆化解了長期緊繃的父子關係。──岸見一郎

你愛父母，卻沒辦法和他們獨處？
你愛父母，卻只能靠中間人傳話？
你愛父母，卻只願付出金錢而不願付出時間？
你愛父母，卻對他們的關懷詢問避之唯恐不及？
你愛父母，卻無法忍受他們的嘮叨碎念？
你愛父母，卻不肯面對他們越來越需要你的現實？

當父母老了，你的機會來了，拿回親子關係的主導權，換一種方式愛他，重新建立人生最重要的人際關係。

如果你因為過去的不快與心結，而不知該如何與父母相處，
你需要覺悟今天不是昨天的延續，每天的關係都要更新。

如果你「為了父母好」，堅持他們照你的安排生活，
你可以放棄誰對誰錯的想法，接受現在就是他們最幸福的樣子。

如果你因為父母的日漸衰老與退化，而憂心忡忡，
你可以換個角度，為他現在「還做得到什麼」而喜悅。

如果你因為父母好像不記得你，而不斷問他「我是誰」，
你可以把今天當成是你們第一次見面，讓他重新認識你。

如果你因為照護很累，而不自覺對父母或兄弟姐妹動怒，
你可以坦率的承認做不到，請求他人的支援。

心得
只要想到爸媽在未來，有可能忘記我，或是，總有一天，將離我而去，就有流不完的眼淚。無法想像那天，失去了最愛我的人，也許我的世界會因此崩潰。近幾年，爺爺、奶奶、外婆、外公相繼過世才突然意識到，爸媽也不年輕了，我總覺得我還是個小孩，面對父母老去的事，應該在很久很久之後才會發生，希望，這天永遠不要到來，這會是我最害怕的事。

書的內容有點瑣碎，是作者與父親相處的點滴與心得，有時會看到鼻酸，一篇中會有一、二句話是作者的體悟，值得參考，重點大概就是內容簡介的那些。